Mitten im Tag.
Ein Atemzug.
Ein kostbarer Moment der Stille.
30 Minuten Qi Gong am Mittag
Ruhe finden – Energie spüren – weiterfließen.
Ob zu Hause, im Büro, im Homeoffice oder unterwegs –
wenn der Vormittag dich fordert und der Nachmittag schon ruft,
schenke dir 30 Minuten Qi Gong:
Zeit, in der dein Körper auftankt,
dein Geist zur Ruhe kommt
und deine Mitte wieder lebendig wird.
Eine halbe Stunde, die nährt, zentriert
und dich still in die Kraft des Augenblicks zurückführt.
Ein kleiner Schritt – mit großer Wirkung.
Kein Umziehen. Keine Vorkenntnisse.
Nur 30 Minuten,
die den ganzen Tag verändern können.
Wo: Im ZEITraum, Landschreiberreistraße 3, 67433 Neustadt
Ab Montag, 02. Februar 2026 – Wöchentlich 13:00 – 13:30 Uhr,
(Ankommen in Ruhe ab 12:45 Uhr)
Anleitung & Begleitung: Jürgen Martin
Ich bitte um Voranmeldung – entweder telefonisch unter +49 163 181 2208 oder
E-Mail an achtsam@still-sein.eu. Vielen Dank dafür!
Kosten: Teilnahme auf Herzensbasis. Es gibt keinen festen Betrag – du gibst, was sich für dich stimmig und möglich anfühlt.
Selbst wenn du gerade wenig oder nichts geben kannst, bist du von Herzen willkommen – dein Dasein allein ist wertvoll.